熱敷墊已成為家家戶戶必買的實用好物，除了日常肩頸、腰部護理外，對於經痛的女性也是一大福星，天冷時甚至還可以拿來暖床呢！本篇將說明熱敷墊的好處、熱敷墊的選購要點、熱敷墊使用時的注意事項，並整理出 10 款超人氣的熱敷墊推薦給讀者，包括肩頸熱敷墊、腰部熱敷墊、遠紅外線熱敷墊，及醫療級熱敷墊，讓你輕鬆買到最佳的熱敷墊😄
熱敷墊有用嗎？熱敷墊種類一次看
影片介紹了使用熱敷墊的各項功能，以下我們再幫大家筆記一下熱敷墊的好處：
- 熱敷墊好處 1：一般日常肩頸痠痛時使用
- 熱敷墊好處 2：上班族久坐腰痠或服務業久站腳酸時使用
- 熱敷墊好處 3：女性生理期經痛時使用
- 熱敷墊好處 4：雨天長輩關節不適時使用
- 熱敷墊好處 5：運動過後肌肉痠痛時使用
超級比一比：熱敷墊 vs 電熱毯比較
熱敷墊雖然跟電熱毯非常相似，但其功能與用途與電熱毯完全不同，我們藉由以下表格進行簡單的說明：
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種類 | 熱敷墊（動力式電毯） | 電熱毯 |
功能 | 屬於醫療器材，局部熱敷 | 禦寒、保暖 |
溫度 | 溫度較高 | 溫度較低 |
面積 | 面積較小 | 面積較大 |
類型 | 肩頸、腰背、關節、全身等 | 披覆式、床墊式 |
2022 年 10 款電熱毯推薦 | 單人雙人用過冬 | 全國電子、好市多實體店面買得到
熱敷墊挑選超簡單！熱敷墊 5 大選購要點
熱敷墊（動力式電毯）屬於台灣第一等級醫療器材，因此在選購上有一些細節要注意，以下我們為讀者列出了 5 點選購指南，快跟著我們一探究竟！
熱敷墊選購要點 1：熱敷墊使用部位
購買熱敷墊前，應該先審視自己需要使用的部位。舉例來說：若是容易肩頸痠痛、僵硬的人，可以購買肩頸專用熱敷墊；若需使用到腰、背部等面積較大的部位，則可以購買腰部專用的熱敷墊。最重要的一點，別忘了要留意熱敷墊本身的面積大小，使用起來才會更舒適唷！
熱敷墊選購要點 2：熱敷墊材質
熱敷墊在加熱時會產生高溫，加上熱敷墊本身面積不小，可能導致易出汗體質的使用者產生覆蓋部位流汗黏膩的感覺，或是有些皮膚較敏感的族群，可能會因為材質而導致紅腫搔癢的問題。因此在選購熱敷墊材質的時候，必須依照自身體質選購適合的熱敷墊。舉例來說：針對易出汗的使用者，我們建議購買「網布」這類較透氣的熱敷墊材質；至於肌膚敏感族群，我們建議選購自身能接受的材質觸感，可以直接到實體門市體驗過後再購買。
熱敷墊選購要點 3：熱敷墊清潔
部分熱敷墊像是肩頸專用的產品，因為會直接接觸到頸部的肌膚，容易造成因溫度過熱導致汗水、異味殘留的問題。因此會建議選購「可拆式」的布套，或是可水洗的熱敷墊，方便清潔的同時，也能減少因布套不乾淨而造成過敏、不適等皮膚問題。
熱敷墊選購要點 4：熱敷墊功能
一般熱敷墊大都有溫控、定時等功能。普遍來說，溫度會控制在 40 ℃ 以上和 4 段溫控可調，但每款產品仍有些許差異，建議購買前應先確認可以調整的範圍，以免買到不符合自己需求的產品。另外，部分的熱敷墊產品還會有按摩的功能，或是魔鬼氈、鈕扣的設計，方便使用時不會滑落，使用者可以針對自身需求選擇是否購買按摩功能的熱敷墊。最後，在安全防護設計上，我們會建議購買有「定時斷電」的功能，以確保機器不會因為過熱而釀成意外。
熱敷墊選購要點 5：熱敷墊標準認證
最後別忘了要挑選 CNS 標準認證、SGS 認證、GMP 認證、衛生署檢驗合格、醫療許可字號等各類安全認證過的產品。畢竟熱敷墊是會直接接觸到肌膚，且需插電加熱的電器，在通過安全認證下，才能確保使用過程中不會造成電線短路、走火的風險，使用起來才能更放心。至於產品保固期、售後服務、維修等功能的部分也需要留意唷！
Sunbeam、舒摩熱敷墊｜10 大熱敷墊推薦 ptt
在瞭解熱敷墊的選購要點後，以下我們為讀者精選出 10 種品牌的熱敷墊推薦給大家，包括了全身熱敷墊、肩頸熱敷墊、腰背熱敷墊，以及關節熱敷墊：
全身熱敷墊推薦
 10 | 【醫技】動力式熱敷墊（珊瑚砂型燈號式）EG-267A NT$ 依市售價格為準 |
耐用且不易起毛球的熱敷墊 醫技的這款動力式熱敷墊是使用環保的珊瑚砂材質製作的，除了兼具環保、減少污染外，也讓導熱效果更均勻，達到更好的熱敷療效。布料使用不易起毛球的棉製作而成，耐用且舒適。4 段溫控 + 60 分鐘自動關機的設計，絕對可以滿足各種不同的熱敷需求！
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 09 | 【美國 BIDDEFORD】舒適型動力式熱敷墊FH96-1 NT$ 依市售價格為準 |
百年熱敷墊品牌、品質保證！ 美國百年品牌 BIDDEFORD 的這款熱敷墊擁有 4 段溫控、1.5 小時自動斷電及低電磁波的設計，不會對人體有負面影響，不論是局部熱敷或是經痛熱敷都很適合唷～特別的是他們家的產品還有自動偵測異常的功能，發現異常過熱就會自動斷電，加上多項安全認證，使用起來可以更加安心。在清潔上，布套和機身本體都是可以機洗的，實在很方便呢！
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 08 | 【+Venture】八合一多部位熱敷墊KB-12720 NT$ 3,080 |
配備超齊全的八合一熱敷墊 +Venture 的這款熱敷墊配備實在是超齊全，任何你想熱敷的部位都有專屬的熱敷束帶，讓你走到哪都能熱敷到哪！近乎 0 的電磁波，大幅降低了對人體的負面影響，有效促進血液循環，內層使用碳纖維材質，並添加遠紅外線，所以溫度不用過高也能達到深層舒緩的效果。再搭配 4 段溫控及 30 分鐘的定時設定，不用擔心過度使用而造成的傷害，是通過醫療認證過的熱敷墊唷！材質上使用環保的布料，無毒親膚，且可水洗清潔，非常適合運動人士使用哦
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 07 | 【Comefree】乾濕兩用智慧型動力式熱敷墊全方位型CF2282P NT$ 1,480 |
天鵝絨材質、乾濕兩用的全方位熱敷墊 Comefree 乾濕兩用智慧型熱敷墊小編自己也有購入一台，對於生理期容易經痛的女孩們真的超級推！還是醫療等級專用的唷～布料是使用天鵝絨的材質，觸感十分舒適，搭配 4 段可調式溫度和 60 分鐘自動斷電的設計，讓人很容易熱敷到睡著XD 這款是可以乾濕兩用的設計，所以對皮膚容易乾癢的使用者非常友善，可以將熱敷墊噴濕後，再進行熱敷保養，讓導熱效果更好唷
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 06 | 【Sunlus 三樂事】全方位舒毛熱敷墊SP1216 NT$ 2,980 |
乾濕兩用、全身都適用的熱敷墊 三樂事是熱敷墊的知名品牌，擁有專利溫控，且獲得多國認證。此款機型的熱敷墊配有 4 段溫控、2 小時自動斷電的功能，搭配智能溫控技術，不用擔心燙傷的問題，可以安心使用。布料方面使用環保親膚的材質，僅 420 克的設計可以毫無負擔的享受熱敷過程。若是皮膚乾燥的人，這款熱敷墊是乾濕兩用的，可噴溼熱敷墊，導熱效果更好，也減緩乾癢的問題。清潔方式也很簡單，只需將機器拆掉，不論是手動搓洗，或是放入洗衣機清洗都沒問題哦
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肩頸熱敷墊推薦
 05 | 【THERMOTECH 斯摩迪樂】五層式羊毛 4 段式熱敷墊（肩頸款）S-769d NT$ 依市售價格為準 |
5 層頂級羊毛，保暖又舒適 斯摩迪樂的熱敷墊最值得一提的是他們家的布料，是使用頂級的「羊毛」材質，在熱傳導與溼氣的產生上比起其他布料更好，且不須加水就能自動吸收空氣中的水氣，進而產生不會導致乾癢的濕敷效果。貼心附上鈕扣及魔鬼氈的設計，在熱敷時好固定且不易滑落。4 段溫控 + 60 分鐘自動斷電的設計，可依照自身需求選擇適合的溫度與時間。不過要注意的是，羊毛材質雖然保暖親膚，但若是夏天使用，可能會有悶熱的不適感，應該評估自身需求再購買。
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 04 | 【COSYMED 適美得】動力式熱敷墊（珊瑚砂型）H-02 NT$ 1,800 |
天然珊瑚砂環保材質的熱敷墊 適美得的肩頸熱敷墊最特別的是用「珊瑚砂」的原料製作而成，使用自然死亡的珊瑚，環保且不會造成地球的負擔。舒適的棉布套搭配 4 段溫控與 60 分鐘自動斷電的設計，使用起來溫暖親膚且不會有燥熱的感覺，除了適用於肩頸痠痛外，運動後的暖身、舒緩放鬆也可以使用哦！適美得的熱敷產品還通過各大安全認證，且在北、中、南都有服務中心，對消費者來說更是一大保障！
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腰背熱敷墊推薦
 03 | 【Beurer 德國博依】頸背專用熱敷墊HK 53 NT$ 2,580 |
符合人體工學、頸背專用款的智能熱敷墊 德國博依是知名的醫療熱敷品牌專家，他們家的產品皆有獨家專利技術「BSS」三重電熱安全防護系統，使用起來更加有保障。布套是通過環保紡織品標章的認證，使用透氣纖維的材質，觸感更加舒適。3 段溫控 ＋ 90 分鐘自動斷電，可滿足不同使用需求，再加上符合人體工學的設計，以魔鬼黏與腰扣帶固定，更加貼合身型。在清潔方面，此款是可拆式電源的設計，因此可以直接將電源拆卸後，套上專用洗衣袋並放進洗衣機清潔，維護起來超容易！
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 02 | 【Sunbeam 夏繽】腰背型熱敷墊8161720 NT$ 1,980 |
美國熱銷第一的熱敷舒緩產品 Sunbeam 是擁有美國百年歷史的熱敷舒緩品牌，擁有熱感測的專利，可以及時調整溫度，也有極佳的恆溫效果，搭配 4 段溫控與最長 2 小時的定時設計，讓你就算睡著也不怕會燙傷。符合人體工學的設計的造型，可以完美包覆腰與背，還附上的彈性魔鬼氈設計，熱敷的時候不會滑落。材質上是使用長毛柔絨，觸感輕柔，也可直接放入機器水洗，方便清潔與保養。在安全方面，此款產品採用 Oeko-Tex100 環保無毒材質布料，且通過美國 UL 產品安全及台灣 BSMI 安全認證，使用起來可以絕對放心
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關節熱敷墊推薦
 01 | 【SUMO 舒摩】濕熱電毯（關節部位）YL-074 NT$ 1,100 |
純棉布套，免加水自動產生濕熱 舒摩的溼熱敷墊是網路上討論度蠻高的品牌之一，他是標榜使用 100% 純棉的布套材質，不需要加水就會隨著熱能自動產生水氣，且導熱速度快，也不會讓皮膚感到乾燥而導致紅腫搔癢等問題。此款型號配有 4 種溫控模式，以及 60 分鐘就能自動斷電的設計，不論是一般肩頸熱敷、小腿靜脈曲張、關節風濕疼痛等問題，都可以放心使用。不過要注意的是，舒摩熱敷墊只能以「乾洗」的方式清潔唷！
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熱敷墊大亂鬥｜10 款熱敷墊比較一覽表
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品名 | 【SUMO 舒摩】濕熱電毯（關節部位） | 【Sunbeam 夏繽】腰背型熱敷墊 | 【Beurer 德國博依】頸背專用熱敷墊 | 【COSYMED 適美得】動力式熱敷墊（珊瑚砂型） | 【THERMOTECH 斯摩迪樂】五層式羊毛 4 段式熱敷墊（肩頸款） | 【Sunlus 三樂事】全方位舒毛熱敷墊 | 【Comefree】乾濕兩用智慧型動力式熱敷墊全方位型 | 【+Venture】八合一多部位熱敷墊 | 【美國 BIDDEFORD】舒適型動力式熱敷墊 | 【醫技】動力式熱敷墊（珊瑚砂型燈號式） |
型號 | YL-074 | 8161720 | HK 53 | H-02 | S-769d | SP1216 | CF2282P | KB-12720 | FH96-1 | EG-267A |
價格 | NT$ 1,100 | NT$ 1,980 | NT$ 2,580 | NT$ 1,800 | NT$ 依市售價格為準 | NT$ 2,980 | NT$ 1,480 | NT$ 3,080 | NT$ 依市售價格為準 | NT$ 依市售價格為準 |
特色 | 純棉布套，免加水自動產生濕熱 | 美國熱銷第一的熱敷舒緩產品 | 符合人體工學、頸背專用款的智能熱敷墊 | 天然珊瑚砂環保材質的熱敷墊 | 5 層頂及羊毛，保暖又舒適 | 乾濕兩用、全身都適用的熱敷墊 | 天鵝絨材質、乾濕兩用的全方位熱敷墊 | 配備超齊全的八合一熱敷墊 | 百年熱敷墊品牌、品質保證！ | 耐用且不易起毛球的熱敷墊 |
尺寸 | 50 x 50（cm） | 58.4 × 38.1（cm） | 62 x 42（cm） | 50 × 58（cm） | 50 × 50（cm） | 26 x 57 ± 1.3（cm） | 60 x 30（cm） | 45 x 29（cm） | 30.5 x 61（cm） | 40 x 73（cm） |
重量 | - | 1,110g | 700g | - | - | 420g | 900g | 190g | - | - |
類型 | 關節熱敷墊 | 腰背型熱敷墊 | 頸背熱敷墊 | 肩頸熱敷墊 | 肩頸熱敷墊 | 全身熱敷墊 | 全身熱敷墊 | 全身熱敷墊 | 全身熱敷墊 | 全身熱敷墊 |
材質 | 純棉 | 長毛柔絨 | 透氣微纖維 | 30% 棉 + 70% 聚脂纖維 | 羊毛 | 環保輕柔布料 | 天鵝絨 | NEOPRENE（尼奧普林） | - | 棉 |
產地 | 台灣 | 中國 | 匈牙利 | 台灣 | 台灣 | 台灣 | 台灣 | 台灣 | 中國 | 台灣 |
保固 | 2 年 | 2 年 | 3 年 | 2 年 | 3 年 | 1 年 | 1 年 | 1 年 | 2 年 | 3 年 |
購買連結 |
熱敷墊不能這樣用！熱敷墊使用注意事項
使用熱敷墊前，我們先來瞭解衛福部食藥署針對熱敷墊（動力式電毯）所列出的「3 要 4 不」使用注意事項：
熱敷墊使用 3 要原則：要注意熱敷墊的溫度
由於熱敷墊是會直接接觸到皮膚的產品，所以建議溫度控制在 45℃ 以下，才能降低燙傷的風險。
熱敷墊使用 3 要原則：要注意熱敷墊使用時間
熱敷的時間盡量控制在 15～20 分鐘為最佳時間，也能達到良好的血液循環和肌肉舒緩的效果。
熱敷墊使用 3 要原則：要留意熱敷墊使用部位
有些皮膚較薄部位像是脖子，對熱的耐受度較低，使用時應該要多加留意，可以在熱敷墊下隔一條毛巾或布料，避免讓熱敷墊直接接觸皮膚。
熱敷墊使用 4 不原則：不能使用於嬰兒或對溫度感覺遲緩者
熱敷墊不宜使用在嬰兒身上，因為嬰兒的皮膚較細緻，容易產生灼傷的危險。而像是孕婦、糖尿病患者、癱瘓等對溫度感覺較遲緩的人也不宜使用。
熱敷墊使用 4 不原則：不能在易燃環境或氧氣儲存設備旁使用
使用熱敷墊時，要避開易燃環境，或鄰近充滿氧氣及氧氣儲存設備旁使用，以免溫度過高產生爆炸、走火的風險。
熱敷墊使用 4 不原則：收納時不能強力壓折或扭曲產品的線路
熱敷墊使用完畢後，應該等熱能散去後再收納。收納時要注意不能強壓或扭曲熱敷墊的線路，以免造成線路壞損而導致漏電、走火等風險。
熱敷墊使用 4 不原則：不以金屬物品固定熱敷墊
熱敷墊使用時，若選購的是沒有魔鬼氈、鈕扣等固定物的產品，千萬不能使用金屬材質的物品（像是別針）固定熱敷墊，以免造成觸電或金屬過熱導致燙傷的危險。
正確選用熱敷墊，恆溫呵護身舒暢
熱敷墊疑難雜症大解惑｜熱敷墊 FAQ
熱敷墊可以適時的促進血液循環、舒緩肌肉緊繃的效果。至於是否有治療效果則見仁見智，若是熱敷後還感覺到不適，建議還是要尋求專業醫生，才不會導致受傷部位發炎加劇的情形唷！
醫療級熱敷墊推薦哪些？
動力式熱敷墊在台灣屬於第一等級醫療器材，因此若產品名有註明動力式熱敷墊、標榜衛生署檢驗合格、有醫療許可字號的話，即為醫療級熱敷墊。而若要購買醫療級熱敷墊推薦，我們推薦【SUMO 舒摩】濕熱電毯、【Sunbeam 夏繽】腰背型熱敷墊、【COSYMED 適美得】動力式熱敷墊、【THERMOTECH 斯摩迪樂】五層式羊毛 4 段式熱敷墊、【Sunlus 三樂事】全方位舒毛熱敷墊、【Comefree】乾濕兩用智慧型動力式熱敷墊、【+Venture】八合一多部位熱敷墊、【醫技】動力式熱敷墊，以上 8 款都是經由醫療登陸的熱敷墊唷！
遠紅外線熱敷墊推薦哪些？
若想購買遠紅外線熱敷墊，我們推薦【+Venture】八合一多部位熱敷墊，這款熱敷墊溫度不用過高也能達到深層舒緩的效果，所以不用擔心因為熱敷造成燙傷的問題。
結語｜挑一款適合的熱敷墊吧😄
參考完上述 10 種品牌的熱敷墊，你是否已經有心儀的選擇呢？除了購買有安全認證標章、衛生署檢驗合格、有醫療許可字號的熱敷墊外，最重要的是，別忘了熱敷墊使用時的「3 要 4 不」原則，才能在安全的情況下達到放鬆舒緩的效果唷😁
2022 年 10 大電暖器推薦｜寒流來襲就靠它！葉片式、陶瓷式評比
